Jag idag

Jag och min Sambo bestämde oss tidigt att efter nyår måste vi ta tag i vår hälsa! Så det blev mitt nyrslöfte
att gå ner i vikt ! För helt ärligt så skiter jag i om jag är fet eller inte. Men jag vill kunna vara smidig och
röra mig utan ansträngning. Så mitt löfte är inte "oh jag ska bli smal" utan det är at "bli hälsosam"!
Så idag är dag 1 (blev förskjutet 1vecka pga sjukdom) på vårt nya mer hälsomedvetna liv! Vi ska träna
mer, Crille har börjat spela innebandy igen vilket är jättekul! Och jag ska ta min Zumba på allvar och
dansa varje dag! Tror det kommer bli riktigt tufft i början, men det är så kul så när man väl fått in det
i huvudet att det ska göras varje dag, så kommer det gå bra tror jag! Sen inget godis, dricka, fikabröd
eller ute mat. För vi tänker bara göra småförändrningar och sen ändra mer och mer. För ska man sluta med
allt pangboom så faller man lätt tillbaka. Så maten får vara som den är, än så länge :) Och bloggen kommer
inte bli en "gå ner i vikt-blogg", men kanske slänger in lite hälso-inlägg ibland ;)

Namn:

E-mail: (publiceras ej)

Webbadress:

Skriv din kommentar här:

Kom ihåg mig?